Masaże

Q: Czym jest masaż energotonowy HiToP?

To połączenie masażu manualnego z prądem energotonowym . Terapeuta i pacjent tworzą jeden obwód, dzięki czemu bodźce docierają głęboko do mięśni, zmniejszając ból i przyspieszając regenerację.

Skuteczne masaże regeneracyjne i relaksacyjne w górach.

W naszej strefie masażu łączymy tradycyjne techniki manualne z nowoczesnymi rozwiązaniami fizjoterapeutycznymi. Od regenerującego masażu energotonowego HiToP, przez klasyczne i sportowe techniki, aż po głęboko relaksujące masaże ciepłem i wodą – każdy zabieg został opracowany tak, by wspierać naturalne procesy regeneracji organizmu, poprawiać krążenie i łagodzić napięcia mięśniowe.

Każdy masaż dobieramy do aktualnego stanu ciała, poziomu napięcia i oczekiwanych efektów. Masaż tkanek głębokich uwolni ciało od przewlekłych spięć, drenaż limfatyczny lub BOA pomoże usunąć obrzęki i toksyny, a masaż relaksacyjny lub gorącymi kamieniami pozwoli w pełni się wyciszyć.

Wybierz masaż, który najlepiej odpowiada Twoim potrzebom – od terapii głęboko regeneracyjnych po relaksacyjne rytuały.

Chcesz dowiedzieć się, który masaż będzie najlepszy dla Ciebie?

umów konsultację

Masaż energotonowy HiToP

Innowacyjne połączenie masażu manualnego z impulsami prądu energotonowego. Terapeuta i pacjent tworzą jeden obwód elektryczny, dzięki czemu w trakcie dotyku bodźce docierają głęboko do mięśni i tkanek. Efekt? Intensywna regeneracja, redukcja bólu, rozluźnienie i pobudzenie krążenia w jednym zabiegu. Idealny w rehabilitacji, przy przeciążeniach i przewlekłych napięciach.

Masaż klasyczny

Uniwersalny masaż poprawiający krążenie, rozluźniający mięśnie i wspierający regenerację całego organizmu.

Masaż tkanek głębokich

Precyzyjna praca na głębszych warstwach mięśni i powięzi – skutecznie usuwa przewlekłe napięcia i ograniczenia ruchu.

Masaż relaksacyjny

Delikatne, płynne ruchy, które wyciszają, odprężają i poprawiają samopoczucie. Idealny sposób na redukcję stresu.

Masaż gorącymi kamieniami

Ciepło wulkanicznych kamieni głęboko rozluźnia mięśnie, poprawia krążenie i relaksuje całe ciało.

Masaż sportowy

Energetyczny masaż przygotowujący do wysiłku lub przyspieszający regenerację po treningu.

Masaż bańką chińską

Podciśnienie wytwarzane przez bańkę pobudza krążenie, przyspiesza usuwanie toksyn i poprawia elastyczność skóry.

Masaż uciskowy BOA

Mechaniczny drenaż limfatyczny w specjalnych mankietach – usuwa obrzęki, wspomaga krążenie i detoksykuje organizm.

Drenaż limfatyczny

Delikatny manualny masaż stymulujący układ limfatyczny, idealny przy obrzękach, po zabiegach i w profilaktyce.

Masaż suchy Hydro-Jet

Suchy masaż strumieniami ciepłej wody pod przezroczystą membraną – łączy efekt relaksu z poprawą krążenia

Masaż japoński – łóżko Aquatizer

Automatyczny masaż wodny w suchym łóżku – fale wodne masują całe ciało, zapewniając pełny relaks bez konieczności przebierania się.

Zabiegi i rehabilitacja w Zakopane - ból kręgosłupa

Częste pytania

Jakie masaże oferuje Źródło Zdrowia Zakopane?

Wykonujemy m.in. masaż energotonowy HiToP, masaż klasyczny, masaż tkanek głębokich, masaż sportowy, masaż relaksacyjny, masaż gorącymi kamieniami, masaż bańką chińską, masaż uciskowy BOA, drenaż limfatyczny, masaż suchy Hydro-Jet i masaż japoński na łóżku Aquatizer.

Dla kogo są przeznaczone masaże w Źródle Zdrowia?

Dla osób z napięciem mięśni, bólem kręgosłupa i stawów, po wysiłku fizycznym, po urazach oraz dla wszystkich, którzy potrzebują relaksu i wyciszenia.

Na jakie dolegliwości pomagają masaże w Zakopanem?

Masaże pomagają przy bólach pleców i karku, sztywności mięśni, przeciążeniach, obrzękach nóg, stresie, bezsenności i ogólnym zmęczeniu organizmu.

Czym różni się masaż klasyczny od masażu tkanek głębokich?

Masaż klasyczny działa bardziej ogólnie i relaksacyjnie. Masaż tkanek głębokich pracuje mocniej na głębszych warstwach mięśni i powięzi, aby uwolnić przewlekłe napięcia i przykurcze.

Czym jest masaż energotonowy HiToP?

To połączenie masażu manualnego z prądem energotonowym. Terapeuta i pacjent tworzą jeden obwód, dzięki czemu bodźce docierają głęboko do mięśni, zmniejszając ból i przyspieszając regenerację.

Dla kogo jest masaż sportowy?

Dla osób aktywnych fizycznie i sportowców. Masaż sportowy przygotowuje ciało do wysiłku lub przyspiesza regenerację po treningu i zawodach.

Na czym polega masaż gorącymi kamieniami?

Ciepłe kamienie wulkaniczne układane są na ciele i używane w trakcie masażu. Głęboko rozluźniają mięśnie, poprawiają krążenie i wprowadzają w stan głębokiego relaksu.

Czym jest masaż relaksacyjny?

To delikatny, spokojny masaż całego ciała. Redukuje stres, napięcie nerwowe i poprawia samopoczucie.

Na czym polega masaż bańką chińską?

Terapeuta przesuwa po skórze specjalne bańki, w których tworzy się podciśnienie. Zabieg pobudza krążenie, przyspiesza usuwanie toksyn i może pomagać w redukcji cellulitu.

Co daje masaż uciskowy BOA i drenaż limfatyczny?

To zabiegi wspierające pracę układu limfatycznego. Pomagają zmniejszyć obrzęki, uczucie ciężkich nóg i poprawiają odpływ limfy oraz detoks organizmu.

Czym jest suchy masaż Hydro-Jet i masaż na łóżku Aquatizer?

To automatyczne masaże wodne w suchym łóżku. Strumienie wody masują ciało przez membranę, bez konieczności rozbierania się i kontaktu z terapeutą.

Czy masaże w Źródle Zdrowia są bolesne?

Większość masaży jest przyjemna i relaksująca. Mocniejsze techniki, jak masaż tkanek głębokich czy sportowy, mogą być intensywne, ale terapeuta zawsze dostosowuje siłę do Twoich odczuć.

Ile trwa masaż w Źródle Zdrowia Zakopane?

Standardowo masaże trwają 30 lub 60 minut. Niektóre masaże wodne i uciskowe trwają około 15–30 minut.

Po ilu masażach widać efekty?

Często ulgę w bólu i rozluźnienie czujesz już po pierwszym masażu. Przy przewlekłych problemach najlepszy efekt daje seria kilku lub kilkunastu zabiegów.

Jak przygotować się do masażu?

Przyjdź kilka minut wcześniej, ubierz się wygodnie, nie jedz ciężkiego posiłku tuż przed zabiegiem. Poinformuj terapeutę o chorobach, urazach i przyjmowanych lekach.

Jakie są przeciwwskazania do masażu?

Między innymi: gorączka, ostre infekcje, świeże urazy, niektóre choroby skóry, zakrzepica, zaawansowana niewydolność krążenia oraz niektóre choroby nowotworowe. Zawsze powiedz terapeucie o swoim stanie zdrowia.

Czy masaż jest bezpieczny dla kobiet w ciąży?

Nie każdy masaż jest odpowiedni w ciąży. Wymagana jest zgoda lekarza i indywidualna ocena fizjoterapeuty. Zawsze poinformuj nas, że jesteś w ciąży lub ją podejrzewasz.

Czy masaże można łączyć z fizjoterapią i innymi zabiegami?

Tak. Często łączymy masaże z fizjoterapią, nowoczesną fizykoterapią, terapią manualną, treningiem medycznym i zabiegami beauty, aby wzmocnić efekt terapii.

Czy masaże w Zakopanem mogę zrobić w ramach pobytu lub pakietu?

Tak. Masaże wchodzą w skład wybranych pakietów, np. antystres, zdrowy kręgosłup czy pakietów beauty. Możesz też umówić pojedynczy masaż podczas pobytu w Zakopanem.

Czy potrzebuję skierowania na masaż w Źródle Zdrowia Zakopane?

Na masaże prywatne nie jest potrzebne skierowanie. Jeśli masz zalecenia od lekarza lub wyniki badań, warto je zabrać na pierwszą wizytę.

Czy mogę kupić masaż jako prezent?

Tak. W Źródle Zdrowia możesz kupić voucher podarunkowy na masaż lub pakiet zabiegów i podarować go bliskiej osobie.

Jak umówić się na masaż w Źródle Zdrowia Zakopane?

Możesz zadzwonić, wypełnić formularz na stronie lub zarezerwować wizytę online. Podczas pierwszego spotkania pomożemy dobrać najlepszy rodzaj masażu dla Ciebie.

Mgr Anna Ustupska-Steczowicz – fizjoterapeutka, ekspertka terapii bólu i nowoczesnej rehabilitacji

Fizjoterapeutka specjalizująca się w nowoczesnych terapiach manualnych i fizykalnych.
W pracy z pacjentami koncentruje się na leczeniu bólu, zaburzeń narządu ruchu oraz terapii tkanek miękkich, łącząc klasyczną rehabilitację z innowacyjnymi metodami.
W ośrodku „Źródło Zdrowia” współtworzy program badań nad chodem i nowoczesną terapią funkcjonalną. Nieustannie rozwija swoje kompetencje, promując świadome podejście do zdrowia i profilaktyki bólu.

Opinie naszych Klientów

Julia mm

Z całego serca polecam to miejsce. Zespół świetnych fizjoterapeutów pomaga mi za każdym razem, gdy w związku ze zwyrodnieniami kręgosłupa dokucza mi ból. Przy okazji wykonuje tu również inhalacje wodorem molekularnym, masaże kobido, zabiegi kosmetologiczne. Dzięki temu, że kadra jest bardzo kompetentna, zaangażowana i pomocna, to zawsze czuje się tu bardzo dobrze zaopiekunowana.

Sylwia Rosa

Gorąco polecam ten ośrodek rehabilitacji. Profesjonalna obsługa, indywidualne podejście do pacjenta i poczucie bezpieczeństwa. Zabiegi przeprowadzane w sterylnych warunkach dają widoczne i trwałe efekty. Bardzo miła atmosfera, pełne wyjaśnienie procedur przez personel. Cieszę się, że trafiłam w tak cudowne miejsce!

Tomasz

Prowadzona w gabinecie rehabilitacja ruchowa jest na najwyższym poziomie. Nowoczesny sprzęt plus bardzo profesjonalna kadra zapewnia skuteczne efekty prowadzonych zabiegów w gabinecie. Miałem okazję korzystać z zabiegów po naderwaniu mięśnia dwugłowego oraz problemów z kręgosłupem i z pełną odpowiedzialnością mogę polecić gabinet wszystkim poszukującym fachowej i skutecznej rehabilitacji.

Sławomir

Z całego serca polecam Panią Martę, fizjoterapeutkę! To prawdziwy skarb w świecie rehabilitacji. Już od pierwszej wizyty byłem pod wrażeniem jej profesjonalizmu i niesamowitej wiedzy. Pani Marta nie tylko zdiagnozowała moje problemy, ale także stworzyła spersonalizowany plan terapeutyczny, który przyniósł mi szybkie i trwałe efekty. Jej podejście do pacjenta jest wyjątkowe , łączy empatię z determinacją, aby pomóc każdemu wrócić do pełni zdrowia. Atmosfera w gabinecie jest niezwykle przyjazna i relaksująca, co sprawia, że każda wizyta jest przyjemnością, a nie obowiązkiem. Pani Marta posiada dar do motywowania i inspirowania, dzięki czemu z chęcią angażowałem się w zalecane ćwiczenia. Dzięki jej pomocy mogłem wrócić do aktywności, które kocham, a moje samopoczucie znacznie się poprawiło. Pani Marta to nie tylko ekspert w swojej dziedzinie, ale także wspaniała osoba, której pasja do fizjoterapii jest zaraźliwa. Jeśli szukasz kogoś, kto naprawdę pomoże Ci w drodze do zdrowia, nie szukaj dalej. Pani Marta to najlepszy wybór!

Joanna Stępińska

Z wielu trudnych kontuzji zostałam wyprowadzona w tym miejscu także polecam z całego serca!!!

Rafał Rogoda

Bardzo polecam panią Martę, fizjo jakich mało, bardzo dokładna, pyta o poprzednie wydarzenia skąd wziął się ból i od kiedy boli, bardzo miła i sympatyczna, cały czas uśmiechnięta. Polecam bardzo

Kasia Bednarczyk

Bardzo polecam! Pani Marta traktuje każdego pacjenta z indywidualnym podejściem i bez pośpiechu. Dokładnie wysłuchała i dobrała zabiegi, które naprawde mi pomogły. W gabinecie panuje bardzo miła i luźna atmosfera. Najlepsza fizjoterapeutka na jaką trafiłam!

Aneta Papież

Do Ani trafiłam zaraz przed moim weselem, kiedy nikt nie potrafił mi pomóc . Od roku męczyłam się z bólem głowy doprowadzającym do obłędu … końcowe miesiące ból był tak intensywny, że można powiedzieć że „spałam na głowie „. Przeszłam lekarzy od laryngologa , neurologa i rehabilitantów itp i w końcu dostałam informację żeby spróbować rehabilitacji u Ani w „ośrodku rehabilitacyjnym Marzenie” . Dzięki swojemu uporowi , pasji do wykonywanego zawodu i sercu które to wkłada pomogła mi🥹♥️ bole minęły , a ja mogę nareszcie normalnie funkcjonować . Jestem bardzo wdzięczna i polecam każdemu z całego serca ♥️ do zobaczenia !

Grzegorz Ciesielka

Miodzio, ekstra, cukiereczki to Klinika jak z bajeczki. Daję Wam tu moje słowo, było SUPER wręcz WZOROWO :) Serdecznie POLECAM z pełną świadomością i odpowiedzialnością!!! PS. A Pani Fizjoterapeutka Marta, hmmmm no cóż klasa sama w sobie, odpowiednia osoba na odpowiednim stanowisku– posiada stosowną wiedzę, umiejętności a przede wszystkim doświadczenie. Życzę sobie i innym abym trafiali na tak zaangażowane a przede wszystkim profesjonalne osoby jak Pani Marta :) PS 2 na stałe wpisała się jako fizjoterapeutka do mojego kalendarza :)

Rafał Kot

Świetni specjaliści, POLECAM!!!